Un coffret parfait pour démarrer ou soutenir la pratique méditative à la maison Découvrez la pratique méditative familiale grâce à nos trois acolytes. Une approche ludique, facile et adaptée pour les enfants de 3 à 12 ans. ​ ​

18 méditations quotidiennes en mouvement ou immobiles à faire seul ou en famille.

5 méditations de moments spécifiques; avant de dormir, de manger, en se brossant les dents…

8 cartes d'intentions personnelles pour poser un geste de bienveillance envers soi-même tous les jours.

8 cartes d'intentions d'action pour se donner des défis journaliers de bienveillance envers les autres.

8 cartes pour créer sa propre intention.

Également disponible en location pour les membres de la MFVR, 5$ pour 2 semaines + dépôt.